Ici, la vidéo du jour n°4 du Sakina Challenge :

Je te conseille de noter les outils pratiques sur un post-it ou un support que tu pourras avoir en visuel rapidement afin e pouvoir y revenir régulièrement in sha Allah.

Ensuite, si tu souhaites en discuter, je t'invite à mes contacter à cette adresse : contact@ummatyacademy.fr ou sur instagram @ummatyshop